Нарколог Андрей Тюрин: Семь ранних признаков развивающейся алкогольной зависимости

Существует ряд ранних сигналов, по которым можно своевременно диагностировать начальную стадию алкогольной зависимости. О них рассказал ведущий врач-нарколог Андрей Тюрин, заведующий отделением наркологии.

По словам специалиста, в его практике гораздо чаще встречаются люди, не соответствующие привычным стереотипам. Это могут быть активные и успешные личности: те, кто занимается спортом, ведет бизнес или выплачивает ипотеку. Доктор Тюрин подчеркивает, что зависимость часто подкрадывается незаметно, маскируясь под обычное желание расслабиться после напряженной недели или снять стресс.

Тюрин выделил семь ключевых признаков, на которые стоит обратить внимание:

1. Изменение сценария употребления. Если раньше алкоголь был дополнением к встрече с друзьями или празднику, то теперь сама выпивка становится основной причиной для подобных событий. Главным становится уже не повод, а состояние расслабления или эйфории, достигаемое с помощью алкоголя.
2. Повышение толерантности. Для достижения привычного эффекта опьянения человеку требуется все большая доза алкоголя, чем раньше.
3. Потеря контроля. Зависимый человек начинает пить больше, чем планировал, или не может остановиться, когда уже начал употреблять алкоголь.
4. Провалы в памяти (палимпсесты). Эпизоды, когда человек не помнит часть событий, происходивших в период опьянения, при этом мог казаться относительно трезвым.
5. Эмоциональные качели. Характерны резкие перепады настроения: раздражительность, апатия, тревожность, которые могут временно сменяться кратковременным эмоциональным подъемом после употребления алкоголя.
6. Планирование жизни вокруг алкоголя. Человек начинает строить свои планы на неделю, исходя из возможности выпить. Мероприятия или встречи, где алкоголь отсутствует, могут им саботироваться или вызывать дискомфорт.
7. «Конвейер оправданий». Любая жизненная ситуация — будь то тяжелый день, повод для празднования, плохая погода или усталость — становится удобным предлогом для употребления алкоголя. Создается бесконечная цепочка самооправданий.